We zeggen vaak dat zelfliefde begint bij jezelf mooi vinden.
Je buik accepteren, je haar zoals het is, je gezicht in de spiegel.
Maar dat is pas het tweede stapje.
Echte zelfliefde begint van binnen.
Bij hoe je naar jezelf kijkt – niet naar je lichaam, maar naar je gedrag, je reacties, je gedachten.
Bij het moment dat je ziet: ik denk vaak dat ik het niet goed doe.
En dat klopt. Soms doe je het inderdaad niet goed.
En dat mag.
Je hoeft niet perfect te zijn om liefde te verdienen.
Je hoeft je gedachten niet stil te krijgen om rust te voelen.
Laat ze er maar zijn. Ze worden vanzelf rustiger als je stopt met vechten.
Zelfliefde betekent: niet harder je best doen,
maar zachter worden in hoe je met jezelf omgaat.
Zien wat er is, zonder oordeel.
Niet pas van jezelf houden als alles klopt,
maar juist terwijl het nog niet klopt.
Reactie plaatsen
Reacties